القولون العصبي( Irritable bowel syndrome (IBS)
القولون العصبي :
هو إضطراب يحدث في الأمعاء السفلى يتضمن ألم في البطن والأمعاء إضطرابات غير طبيعية والضغط النفسي يجعل الحالة أسوأ .
الاسباب--هي حالات تؤدي إل إضطرابه مثل
1- التدخين
2- شرب الكحول
3- الإضطراب والضغط النفسي
4- بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة
الأعراض
تتفاوت الأعراض من معتدلة إلى حادة. معظم الناس لديهم أعراض خفيفة. أعراض القولون العصبي قد يكون أسوأ في المرضى الذين لديهم أيضا الإجهاد أو اضطرابات المزاج ، مثل القلق والاكتئاب.
قد تشمل الأعراض التالية :
1-انتفاخ البطن
2-البطن : الامتلاء ، والغاز ، والنفخ
3-ألم في البطن ما يلي :يأتي ويذهب
4-يتم تقليل أو يذهب بعيدا بعد حركة الامعاء
5-يحدث بعد الوجبات
6-الإمساك المزمن والمتكرر
7-الاسهال المزمن والمتكرر
8-محنة عاطفية
9-إكتئاب
10-فقدان الشهية
العلاج
- أولاً :
إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات :
1-ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
2-ابتعد عن شرب الكحول والحمل
3- ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي .
4-مارس الرياضة بشكل منتظم .
5-أوقف التدخين فورا .
6-أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي : الفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة .
رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب .
7-أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك .
-ثانيا: الأدوية
قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي . ومن هذه الأدوية الآتي:
Chlordiazepoxide + clidinium bromide - Librax
Dicyclomine hydrochloride - Bentyl
Hyoscyamine sulfate - Levsin
Diphenoxylate hydrochloride - Lomotil
Loperamide - Imodium
Imipramine - Tofranil
Amitriptyline - Elavil
القولون العصبي :
هو إضطراب يحدث في الأمعاء السفلى يتضمن ألم في البطن والأمعاء إضطرابات غير طبيعية والضغط النفسي يجعل الحالة أسوأ .
الاسباب--هي حالات تؤدي إل إضطرابه مثل
1- التدخين
2- شرب الكحول
3- الإضطراب والضغط النفسي
4- بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة
الأعراض
تتفاوت الأعراض من معتدلة إلى حادة. معظم الناس لديهم أعراض خفيفة. أعراض القولون العصبي قد يكون أسوأ في المرضى الذين لديهم أيضا الإجهاد أو اضطرابات المزاج ، مثل القلق والاكتئاب.
قد تشمل الأعراض التالية :
1-انتفاخ البطن
2-البطن : الامتلاء ، والغاز ، والنفخ
3-ألم في البطن ما يلي :يأتي ويذهب
4-يتم تقليل أو يذهب بعيدا بعد حركة الامعاء
5-يحدث بعد الوجبات
6-الإمساك المزمن والمتكرر
7-الاسهال المزمن والمتكرر
8-محنة عاطفية
9-إكتئاب
10-فقدان الشهية
العلاج
- أولاً :
إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات :
1-ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
2-ابتعد عن شرب الكحول والحمل
3- ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي .
4-مارس الرياضة بشكل منتظم .
5-أوقف التدخين فورا .
6-أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي : الفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة .
رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب .
7-أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك .
-ثانيا: الأدوية
قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي . ومن هذه الأدوية الآتي:
Chlordiazepoxide + clidinium bromide - Librax
Dicyclomine hydrochloride - Bentyl
Hyoscyamine sulfate - Levsin
Diphenoxylate hydrochloride - Lomotil
Loperamide - Imodium
Imipramine - Tofranil
Amitriptyline - Elavil